滑蛋虾仁 Soft Scrambled Eggs with Shrimp
食材
虾仁,鸡蛋
步骤
- 虾仁根据大小决定是否切刀,在水里攥一下,加三分口的盐,味精少许,胡椒粉少许,抓拌至发粘发滑。
- 加入蛋清差不多 15 克,加淀粉,抓拌。
- 放入60来度的水,焯至六成熟。
- 若干鸡蛋中加入六分口的盐,打散,加入少许水淀粉(即水+淀粉)以锁住水分。
- 虾仁撒上点土豆淀粉,稍微拌一拌,加到蛋液里。
- 少许油热锅,不可太热。蛋液进去不能立马固化。
- 加入蛋液+虾仁,轻轻 “搂——顶——” 循环,慢慢加热做熟。不许翻面。